聯通漢芳

    感覺春分才剛過，夏至馬上就到來了，最近的夏日炎炎，應該有讓大家感受到夏天的氣氛吧！

  有不少研究都指出肥胖是造成三高、糖尿病、心臟病等重要原因之一，身體循環系統變差、便秘、水腫也可能會跟著報到， 坊間流傳的減肥方法五花八門，但是要怎麼瘦才能瘦得健康？其實簡單的黑豆水，就可以幫你輕鬆達成喔!

   此外《本草綱目》中也記載，黑豆有利於腎臟機能和幫助體內毒素排出，對皮膚、血壓、防止老化亦具有有相當的影響。對女生來說，黑豆所含的葉酸可預防孕婦生出畸型兒，異黃酮成分則對更年期女性有益。

         炎熱夏季來臨，氣候的忽晴忽雨，容易導致積水造成蚊蟲孳生，有利於登革熱疫情的發生，最近流傳以丁香、紫蘇葉、藿香、石菖蒲、薄荷、艾葉、金銀花和白芷等，8種中藥製成防蚊包，在房間、客廳及車上防蚊。

<本草綱目>紀載配戴中藥草包用以驅蚊蟲防病。現在中醫理論認為，中藥成分中的芳香氣味能增加人體抵抗力，香濃氣味也能在身體周圍形成小型保護膜，達到隔離、抗菌的作用。

        5000年前居住在幼發拉底河的蘇美利雅人、古埃及人、希臘人、羅馬人、印第安人的歷史，甚至中國神農本草經都記載，人類從很久以前就開始使用花草茶甚麼是花草茶?所有可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位，單獨或綜合乾燥後，加以沖泡的飲料就是花草茶🍵🍵　

花　　名：玫瑰花茶

學　　名：Rosa rugosa Thunb